Вернуться к обычному виду
Закрыть
Авторизация
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
Войти на сайт

Управление по физической культуре и спорту Тамбовской области

We work
"Спорт: это развлечение до седьмого пота".

Илья Попов

Член сборной команды России по боксу, победитель первенства России, первенства Европы, чемпионата мира среди юниоров 2015

We work
"Только работа и целеустремленность могут привести к желаемому результату. Ставить цели и добиваться их – черта настоящего спортсмена".

Виталий Плешаков

Член сборной России по дзюдо, победитель первенства России, победитель международных турниров, участник Кубка Европы

We work
"В кругу спортсменов я чувствую себя не как среди друзей, а как среди близких родственников".

Алексей Ким

Член сборной России по тхэквон-до, победитель первенства России, победитель Кубка России, победитель Кубка Европы, призер первенства Европы

Футбол ЧЕМПИОНАТ РОССИИ. ПРЕМЬЕР-ЛИГА 2019-2020 28 тур 11 июля 16:00
Спартак Тула
Тамбов Тамбов
Подробнее...
Хоккей Высшая хоккейная лига "Кубок шелкового пути" среди мужских команд 2019-2020.
ХК "Тамбов" Тамбов 1
ХК "Динамо" Воронеж 3
Подробнее...
Баскетбол Чемпионат России по баскетболу среди мужских команд СуперЛиги второго дивизиона 2019-2020
БК "Тамбов" Тамбов 84
БК "Динамо" Магнитогорск 72
Подробнее...
 

Интернет приемная

отправить обращение
Информационно-туристический портал Тамбовской области Администрация Тамбовской области Федеральный проект «Спорт – норма жизни» Реестр информационных систем
  • Главная


Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:

· высокая температура тела;

· головная боль;

· слабость;

· кашель;

· затрудненное дыхание;

· боли в мышцах;

· тошнота;

· рвота;

· диарея.

 7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции:

1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;

2. Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа;

3. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа);

4. Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми;

5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь;

6. Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия;

7. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка).

5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию:

1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача;

2. Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку;

3. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб;

4. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой;

5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.

Сайты с официальной и актуальной информацией о коронавирусной инфекции COVID-19: